Родился 1 сентября 1961 года в Харькове, в семье режиссёра Станислава Говорухина и актрисы Юноны Каревой. Детство и юность провёл в г. Казани. В 1988 году окончил сценарный факультет ВГИКа. Работал сварщиком, монтажником, строителем на Крайнем Севере, прорабом.

С 1994 по 2005 год работал в качестве военного корреспондента, освещал боевые действия на территории Таджикистана, Чечни, Афганистана и Югославии. Участвовал в 20 боевых и трёх специальных операциях. Удостоен нескольких боевых наград.

В 1994 году приступил к съёмкам фильма о современных войнах в России. В феврале 1995 года в Грозном при возвращении со съёмок был обстрелян чеченскими боевиками и получил огнестрельное ранение, приведшее к ампутации ноги. Дебютировал художественно-публицистическим фильмом «Прокляты и забыты» в соавторстве с Инной Ванеевой.

В 1996 году создал Региональную общественную организацию ветеранов-инвалидов межрегиональных конфликтов в Таджикистане и Чечне. Занимал пост председателя фонда ветеранов и инвалидов вооружённых конфликтов «Рокада».

В 2000 году в паре с военным корреспондентом Евгением Кириченко недолгое время вёл ток-шоу «Забытый полк» на телеканале НТВ.

Член Союза писателей и Союза кинематографистов России. Руководитель Кинокомпании «Послесловие». Являлся членом Совета при Президенте по содействию развитию институтов гражданского общества и правам человека.

Автор сборников прозы «Мутный материк», «Никто, кроме нас…», «Со мной и без меня», «Прозрачные леса под Люксембургом», ряда публикаций в центральной прессе и журналах.

Скончался в Москве на 51-м году жизни 27 октября 2011 года. Причиной смерти стал инсульт, после которого Говорухин несколько дней находился в коме. Похоронен 29 октября на Троекуровском кладбище в Москве.